先月からテニス専門誌「スマッシュ」にて、神谷勝則コーチ新連載の「子どものためのプレミアムドリル」がスタートしました。
(2016年12月号まで連載されていた「広場で始める! 親子テニス」の続編です)

今回は連載2回目となります。

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現在の環境における子どもの体力低下もあり、神経系が発達する時期ではテニスボールを打たせる以上に、身体を様々に動かすことが大切になります。

バランス、反応、リズム、連結能力を向上させる親子でのドリルと、身体全体をダイナミックに使うウォーミングアップ用ドリルを、子供を見る際の保護者の方のチェックポイントも交えてお伝えしています。

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ぜひご覧になって、一緒に楽しく身体を動かしてみて下さい!