神谷コーチ　スマッシュ９月号　巻頭技術解説＆連載第１０回

テニス専門誌「スマッシュ」にて、今回は「体幹」をテーマに巻頭で解説しております。
体幹とは何か？　腕と体幹の役割とは？　運動連鎖とは？

ご自身が使えているかのチェック方法や習得方法を大ボリュームでお伝えしています。

 

そして連載中の企画、第１０回目となる「広場で始める親子テニス」

こちらも体幹から作った力を利用する「遠心力」をテーマに、子供が遊びながら体感できる
練習方法が満載です。

どこでもできますので、一緒に楽しく遊んでみて下さい！