湘南リーダー会 月例講習会🎾

湘南リーダー会 月例講習会🎾
地域指導員・愛好家の皆さんへの情報共有の場所…
2025年 第1回目… 本日のテーマは、歩行動作や投動作から、効果的な運動連鎖を理解する…
経済的、効果的、シンプル な動作こそが重要

楽しく簡単に伝えることこそ重要 盛り上げて行きましょう☝️

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