皆さんお天気も良くお出掛け多く、こちらの参加例年より少なかったので、ガッツリと練習しました!!
アクション&リアクション(予測と判断)定位、面とボールの関係、狙い、関わり、吸収と発散等、トレーニングしましたよ(^^)
③一般レッスンイベント
時間・場所・相手のコントロール、動きが良くなる構えとは?
テニスの競技特性から考えるゲームの理解。
ショット時にエネルギーを作り出す身体のパーツ等を練習しました(^^)
皆さん楽しく、そして目一杯プレー出来ました!!
ご参加ありがとうございました!